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如何查看自己是否贫血

发布时间:2019-07-08 14:17:53

  血是生命的根本,缺血将会影响身体很多器官的运行机能,因此应该及时对自身进行检测,尤其是身体素质比较特别的女人来说更是如此,那到底如何查看自己是否贫血呢。女人缺血,多数是由于在生理期的原因造成的,虽然这种现象很常见,但是长期下来对于身体健康也会产生很大的影响。

  精神表现:

  贫血的人总是没精神,基本上每天都会处于昏昏沉沉的状态下。这是由于贫血所导致的血液供应不足,携带的氧气不足以机体的正常供应,使其处于亚缺氧的状态。

  脸色表现:

  很多人当出现贫血时,会有脸色苍白,没有血色,无精打采的现象。

  皮肤粗糙:

  有的贫血的人会出现皮肤粗糙、缺乏光泽的症状。

  甲床表现:

  看甲床时,我们把手指蜷起来,看看甲床(就是指甲)是否是苍白的还是红润的。下面这两张图就是苍白的,而且较严重。

  在介绍了如何查看自己是否贫血自后,大家也要知道,对于上述症状要多注意一下,如果出现的话,及时到医院来做一个血常规检查,出现问题的时候及时解决问题。

  :女人常见补血方法 补出好气色

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